dovolujeme si vás pozvat na plánovanou akci Umění relaxovat, aneb naučme se odpočívat.
V dnešní uspěchané době je důležité najít si čas jen pro sebe a naučit se aktivně odpočívat, relaxovat.
My se budeme snažit prostřednictvím této aktivity ukázat vám, jak správně dýchat, naučit vás různé relaxační techniky a vše při praktickém nácviku.
Kdy: 24. listopadu 2016
V kolik: 16.00h
Kde: Centrum sociálních služeb pro seniory Pohoda (domov pro seniory) – Okružní ulice 16 – kulturní sál
S sebou: pohodlné oblečení a v případě, že máte, tak karimatku
Prosím, o potvrzení účasti (abychom věděli kvůli zajištění drobného občerstvení a pitného režimu.)
Můžete vzít s sebou i vaše známé, popř. informaci předat dál.
Budeme se na vás těšit.
Barbara Vojtíšková a Renata Rychlíková
Fosanima o.p.s.
—
Lidická 1758/25
Bruntál 792 01
e-mail: fosanima@seznam.cz
tel: 603 816 550, 606 711 194
www: fosanima.cz
