Fosanima o. p. s.

Praktická péče a cvičení v domácím prostředí

Pečujete o blízkého doma nebo vás zajímá, jak podpořit pohyb a soběstačnost v běžném prostředí? Přijďte na praktické a inspirativní setkání, kde se dozvíte užitečné tipy a osvědčené postupy z praxe.

Na setkáni se dozvíte:

• jak správně a bezpečně pomáhat při vstávání, chůzi a přesunech

• jak podporovat pohyb a soběstačnost v domácím prostředí

• jak předcházet zhoršení zdravotního stavu, bolestem a vzniku proleženin

Součástí setkání bude také prostor pro vaše dotazy a řešení konkrétních situací z praxe.

Besedou vás provede Iveta Kučerová.

🗓 19. února od 16.00

Těšíme se na setkání s vámi.

Pečujete o maminku, tatínka nebo jiného blízkého, kterému začíná zapomínání komplikovat život?

Zveme Vás na přátelské setkání pečujících, kde se společně můžeme zastavit, popovídat si a sdílet své zkušenosti z péče o blízké se zhoršující pamětí.

🌿 Co můžete očekávat?

• Podpůrnou atmosféru a bezpečný prostor pro sdílení

• Praktické rady a inspiraci od ostatních pečujících

• Možnost zeptat se na vše, co Vás v péči trápí

• Dozvědět se něco nového o tom, jak zvládat náročné situace

Přijďte si odpočinout, získat podporu a zjistit, že v tom nejste sami.

Svépomocná setkání jsou finančně podpořeny městem Bruntál.

Více informací naleznete v přiloženém letáku.

Těšíme se na Vás!

Další setkání svépomocné skupiny pro pečující osoby…

…zaměřené na besedu nejen o vztazích, ale také času pro sebe, své potřeby a radostí každého dne.

Termín: 25.9.2025 od 16h

Studio jogy a relaxace, Fugnerova ul. – bývalý Stores

Rozhodli jste se pečovat doma?

Pečujete o seniora nebo blízkého s demencí?

Pozvánka na besedu: Příspěvek na péči – důležité téma, které si zaslouží pozornost

Příspěvek na péči – slýcháme o něm, víme, že existuje… ale víme opravdu, co přesně znamená? Pro koho je určen? Jak se o něj žádá? A kolik vlastně činí?

Tohle téma je pro nás laiky často složité, nepřehledné.
A právě proto tuto besedu rozhodně nepřehlédněte!

Přijďte si poslechnout jasné a srozumitelné odpovědi na otázky, které možná máte i vy:

• Co je příspěvek na péči?

• Kdo na něj má nárok a jaké jsou podmínky?

• Jaká je výše příspěvku v roce 2025?

• Jak správně podat žádost?

• Na co vše lze příspěvek využít?

• A kam se obrátit, když potřebujete více informací nebo pomoc?

Naše beseda je určena všem, kdo pečují o své blízké nebo sami potřebují péči – a chtějí se v tématu konečně zorientovat.

Přehledně, lidsky a s prostorem pro vaše dotazy.

📅 Datum a čas: 26.06.2025
📍 Místo konání:  Fűgnerova 14, Studio jógy a relaxace Bruntál

🎤 Hosté a odborníci: Mgr. Andrea Pražáková, DiS.

Pozvánka na besedu: Vstoupila nám do života demence

Nejste v tom sami. Přijďte na besedu s Ivanou Karasovou, která vás provede tématy, jako je rozdíl mezi běžným zapomínáním a demencí, možnosti medikace, i skutečné příběhy ze života pečujících.

📅 Čtvrtek 24. dubna 2025
🕓 16:00
📍 FOSANIMA o.p.s., Bruntál – město mezi horami a vodou

Akce je určena všem zájemcům a pečujícím osobám, které se chtějí dozvědět víc, sdílet zkušenosti nebo jen najít oporu.
Vstup volný.

Akce je finančně podpořena městem Bruntál .

Česká společnost pro trénování paměti a mozkový jogging vyhlašuje ve dnech 10.-16.3.2025 Národní týden trénování paměti, který se uskuteční

v rámci celosvětové akce Týden uvědomění si mozku. V informačním centru Bruntál či městské knihovně si můžete zdarma vyzvednout Pracovní listy pro trénování paměti,

které pro všechny zájemce připravila Fosanima o.p.s.Pracovní listy obsahují cvičení na podporu zrakového vnímání, slovní zásoby, ale také krátkodobé paměti či pozornosti.

Pravidelným procvičováním paměti tak můžete udělat v rámci prevence mnoho pro svůj mozek a zdraví.

První setkání pečujících osob proběhne dne 20.února 2025.

Tématem  setkání bude rovněž praktický vstup týkající se správného dechu, dechových cvičení a relaxace.

Zajímavým povídáním a praktickými ukázkami nás provede Jitka Svačinková.