Inkontinence v životě seniorů

Zveme Vás na další besedu, tentokrát pod vedením paní Věry Češkové, která nás seznámí s problematikou úniku moči, což může pozlobit každého z nás.

Na příjemné setkání se můžete těšit již tento čtvrtek 26.04.2018 v Kongresové sále na ul. E. Beneše v Bruntále od 16:00 hod. Více informací naleznete v přiloženém letáku. leták duben 2018

Bojím se umírání…

V únorové svépomocné skupině přivítáme pana doktora PhDr. Aleše Musila, který s námi bude diskutovat na témata poněkud „těžká“ a tím je  smrt a  umírání.

Můžeme se zaposlouchat do diskuze nebo společně s panem doktorem hledat odpovědi na otázky, které nás k tématu napadnou.

Zveme tímto , všechny kterých se toto téma dotýká už 22. února od 16:00 hod. v Kongresovém centru v Bruntále na ulici Dr. E. Beneše 21.

leták ke stažení  – skupina 22.února 2018

 

 

 

Tréninkem paměti proti demenci

Tréninkem paměti proti demenci

Každý z nás má občas problém se spaním, pamětí, nesoustředěností, nebo dokonce zapomínáním. Většinou těmto příznakům nevěnujeme pozornost a s lehkostí je přejdeme. Časem však mohou tyto symptomy přejít v něco víc než pouhé zapomínání.

Fosanima o.p.s. realizovala v podzimní měsíce soubor bloků tréninku paměti, který byl určen pro zájemce z řad veřejnosti. První soubor se uskutečnil v rámci akce Včera, dnes a zítra, která byla součástí Mezinárodního dne Azhleimerovy choroby. Účastníci měli možnost si vyzkoušet pomůcky, které slouží k podpoře jemné motoriky, soustředění nebo postřehu. Ověřili si, jak jsou na tom s krátkodobou pamětí a zapamatováním, zkusili se hodinkový test. Mnohé účastníky zaujalo skládání tangramů nebo sestavování jednoduchých obrazců podle předlohy. V ostatních blocích, kterých se účastnilo přibližně třicet osob, probíhaly nácviky mnemotechnických pomůcek, různé cvičení na pozornost, soustředění, zrakové vnímání či logické myšlení. Cílem celé akce bylo prostřednictvím cíleného procvičování a trénování paměti ukázat zájemcům, co vše mohou udělat pro svou paměť, jak mohou předcházet demenci a jak důležité je, nepodcenit toto onemocnění. Akce byla finančně podpořena Městem Bruntál.

„Těší mě, že lidem není lhostejné jejich zdraví a přemýšlí nad tím, co mohou v této oblasti pro sebe udělat. Naším cílem je, aby těchto zájemců přibývalo a seznámili se s těmito možnostmi, ale zároveň získali inspiraci pro práci se svými blízkými osobami, které již demencí onemocněli“, dodala Rychlíková, ředitelka organizace.

Tréninkem paměti proti demenci

Už ve čtvrtek 10.11.2017 se můžete těšit na další procvičování  paměti.

KDE:   Klub seniorů Bruntál, Zeyerova ul. (boční vchod budovy Pečovatelského domu)

V KOLIK: 13.-14.30h

  • seznámíte se s tím, jak funguje náš mozek
  • otestujete si své momentální paměťové schopnosti
  • získáte informace o fungování a principech kvalitního zapamatování
  • pomocí některých cvičení a technik se naučíte, jak lépe pracovat se svojí pamětí
  • rozvinete svoji kreativitu
  • zlepšíte své soustředění
  • uděláte něco pro sebe

Akce je finančně podpořena městem Bruntál

Říjnová svépomocná skupina

5. října od 16.00 hodin Vás zveme na další svépomocnou skupinu.

Setkání proběhne v konferenčním sále na ulici  Edvarda Beneše 21 ( ve 3 patře).

Hostem svépomocné skupiny bude paní I. Karasová. ZDARMA bude provádět test paměti.

 

 

Trenink paměti

Srdečně  zveme všechny zájemce  z řad veřejnosti na další cyklus tréninku paměti.

Jistě všichni víme, že pokud svou paměť pravidelně zatěžujeme, jsme duševně aktivní a snažíme se dělat v tomto směru maximum, jsme na tom často lépe než někteří lidé o generaci mladší.

Připravili jsem pro Vás další setkání, na kterém si vyzkoušíte hodinkový test, naučíte používat jednoduché mnemotechniky a další cvičení na koncentraci a pozornost.

Další ­ informace naleznete v přirozeném letáčku

Tréninkem paměti proti demenci – leták_říjen